慢性のアレルギー性鼻炎を持つ、@peter0906です。

この日の朝も起きてから鼻水が垂れるし、すぐにくしゃみが出て大変でした。

でも、今は大丈夫です。私の場合、一度鼻炎の症状が出ると1日おさまらないことがほとんどですが、今日はすぐにおさまりました。

ある、とても簡単なことを実践したからです。テクニックも何もない超簡単な方法です。

首を温める

どうしたものか、と思っていた時にふと以前どこかで聞いたことを思い出しました。「首を温めればいい」ということを。

ということで、家にあるマフラーを巻いてみました！

なんとこれだけで、気付けば鼻水が出なくなりましたよ！

今日は調子の悪い日だ・・・あーあ、と思っていたのが、すっかり元気になりました！

確実な方法かどうかはわかりません

今回はたまたまうまくいきましたが、このマフラーを巻くという方法が確実なのかと言われると、答えることはできません。

ただ、首を温めることが大事なのは体感的に間違いないかと思います。

簡単なので、調子の悪い方はぜひ試してみてください。

追記：
このあと、マフラーではなくネックウォーマーを使うようにしました。暖かくていい感じです。
参考：首に巻く「もちはだネックウォーマー」が最高な件